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Arroz verde
El arroz verde es un plato típico de la cocina mexicana. Este arroz verde es ideal para incorporar a la dieta vegetariana. Puedes servirlo como guarnición o como primer plato….
Picante de zapallito y choclo
Este picante de zapallito y choclo viene directamente de la cocina peruana. Este plato de picante de zapallito y choclo, aparte de aportar mucha fibra, hierro y potasio con casi…
Vegetales salteados
Unos vegetales salteados son ideales como primer plato, como guarnición de carnes o acompañados de arroz blanco. Puedes preparar los vegetales salteados con las verduras que quieras. Hoy te proponemos…
Pasta rellena de verduras con salsa de queso
Prueba esta deliciosa pasta rellena de verduras con salsa de queso. Para los que quieran probar las pastas con otra salsa distinta de la de siempre, esta es una idea…
Ensalada de garbanzos con jamón crocante
Una exquisita ensalada de garbanzos con jamón crocante, ideal para el verano. Un plato rico en fibra, con escaso aporte de grasas. Puedes preparar la ensalada de garbanzos con jamón…